Kursusbeskrivelser

________________________________________________________________________________________


Læs på denne side om følgende:

Introkursus - Fejø eller København 

Naturlejrskole - 5 dage

weekendture


________________________________________________________________________________________

Introkursus (ca. 4 timer) - Et kursus for alle nybegyndere.

  1. -Kurset kan afholdes i Københavnsområdet eller på Fejø (Lolland) - Ring/mail og aftal hvor.


For at få en god og sikker start på havkajakroning er det vigtigt, at du har gennemgået et kursus, der lægger vægt på sikkerhed og vandtilvænning. Du lærer her at blive tryg ved kajakken i vandet.


Der er vejledning i følgende:

Kajakhistorie

Ind- og udstigning af kajakken

Vandtilvænning

Kammeratredning med roer ud af kajakken: T-tømning og X-tømning

Soloredning med pagajflyder og pumpe

Roteknik: fatning og roteknik, styretag, lav støttetag


Derudover bliver der gennemgået forskellige eksempler på sikkerhed og udstyr


Introkursus min. 4 personer, i alt 1800 kr.

________________________________________________________________

 


Forslag til naturlejrskole for skoleklasse.


Naturlejrskole på æbleøen Fejø



Dag 1. Ankomst


Kl. 16.00 - Tager færgen fra Kragenæs Havn til Fejø


Kl. 17:00 - Mikael guider en fælles rundvisning på grunden og fortæller kort om området.


Kl. 17.30 - Indkvartering i telte/tipier


Kl. 18:30 - Fælles aftensmad (hold A)


Kl. 19.00 - Samarbejdsopgaver/gamle lege.


Kl. 21:00 - Bålhygge


Dag 2.


Kl. 8:00 - Morgenmad (hold B)


Kl. 9:00 - Kajakøvelser (Hold B)

Kl. 9:00 - GPS løb på Fejø (Hold A)


Kl. 12:00 - Fælles frokost spisning (Hold A)


Kl. 13:00 - Kajakøvelser (Hold A )

Kl. 13:00 - GPS løb på Fejø (Hold B)


Kl. 18:30 - Fælles aftensmad (hold B)


Kl. 20:00 - Bålhygge


Dag 3.


Kl. 8:00 - Morgenmad + madpakker(hold A)


Kl. 9:00 - Kajaktur til Skalø(Hold A)

Kl. 9:00 - Cykeltur til Skalø rundt (Hold B)


Kl. 12:00 - Fælles frokost spisning på Skalø.


Kl. 13:00 - Kajaktur til Skalø(Hold B)

Kl. 13:00 - Cykeltur til Skalø rundt (Hold A)


Kl. 18:30 - Fælles aftensmad (hold A)


Kl. 20:00 - Fælleslege/bålhygge


Dag 4.


Kl. 8:00 - Morgenmad (hold B)


Kl. 9:00 - Klatreaktiviteter(Hold A)

Kl. 9:00 - Vandretur (Hold B)


Kl. 12:00 - Fælles frokost spisning (Hold A)


Kl. 13:00 - Kajaktur (Hold B)

Kl. 13:00 - Klatreaktiviteter(Hold B)

Kl. 13:00 - Vandretur (Hold A)


Kl. 18:30 - Fælles aftensmad (hold B)


Kl. 20:00 - Overraskelse...


Dag 5.  Hjemrejse


Kl. 8:00 - Morgenmad (Hold A)


Kl. 9:00 - Nedpakning og oprydning (Alle)


Ekstra oplysninger:

Tidspunkterne og programmet kan ændres så de tilpasses jeres køreplan.

På Fejø er det også muligt at bestille hesteture, og leje den store sportshal til aktiviteter.


PRIS:


- 950 kr. pr. person. uden mad


  1. -1100 kr. pr. pers. inkl. madIndkøb, planlægning af mad og deltagelse i den madlavning der bliver nødvendig.



Prisen er inklusiv:


Overnatning på lejrepladsen i telte og det andet udstyr der bliver nødvendigt


Leje af kajakker/udstyr og vejledning i kajak, friluftsliv, klatring/udstyr og de fælle aktiviteter der er beskrevet i programmet


10 cykler 1 dag



Prisen er ikke inklusiv:


Transport

Færgebillet til og fra Fejø (13 kr. for børn inkl. 15 år og 35 kr. for voksne – retur)


_________________________________________________________________


Forslag til weekendtur for skoleklasse.


Weekendtur til æbleøen Fejø


FREDAG

Kl. 16.00 -  Ankomst til Skovvej


Kl. 16.30 – Opsætning af telte (Voksne kan sove inde)


Kl. 17.30 – Intro og rundvisning


Kl. 18.30 – Aftensmad ved bålet


Kl. 20.00 – Fælles lege m. børn og voksne


Kl. 21.00 – Bålhygge


Kl. 22.00 – Godnat



LØRDAG

Kl. 8.00 – 9.00 – Morgenmad


Kl. 10.00 – Naturvandring m. spørgsmål til naturen


Kl. 12.30 – Frokost på Skovvej


Kl. 14.00 – Rundbold og klatreaktiviteter


Kl. 17.00 – Klargøring til aftensmad


Kl. 18.30 – Aftensmad


Kl. 19.30 – GPS Løb


Kl. 21.00 – bålhygge


Kl. 22.00 – Godnat



SØNDAG

Kl. 8.00 – 9.00 – Morgenmad


Kl. 10.00 – Vandaktiviteter


Kl. 12.00 – Frokost


Kl. 13.00 – Oprydning og Nedpakning


Kl. 14.30 - Hjemrejse.



PRIS: 300 kr. for aktiviteter pr. barn 

+ 80 kr. for overnatning pr. person, voksen som barn (2 dage).


I skal selv sørger for indkøb af mad (Der er køleskabe og frys til rådighed) og transport til og fra øen. Der kan bestilles mad hos Købmanden på Fejø.


______________________________________________________________________________